Seminari
SpazioYoga
Mini Seminari pratico-teorici
Da Ottobre 2025 Spazioyoga propone a chi frequenta i corsi da almeno 1 anno
incontri dedicati all’approfondimento teorico-pratico sulla filosofia e pratiche più sottili dello yoga kashmiro,
e la loro applicazione nella vita quotidiana.
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Gli incontri proposti sono dei veri e propri seminari della durata di 3 ore.
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Quando: un sabato mattina al mese, dalle 9:30 alle 12:30.
Dove: quartiere Dergano, in Via Davanzati 28, Milano.
Cosa portare: il proprio tappetino e il proprio cuscino (non sono necessari altri attrezzi).
calendario e temi
Primi 4 incontri (Ottobre, Novembre, Gennaio, Febbraio)
In questi incontri proseguiremo con la lettura e il commento del terzo dischiudimento degli Yoga Sutra, ogni volta mettendo insieme 3 o 4 sutra tra quelli non ancora letti l’anno scorso, collegati tra loro da un tema specifico.
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Da Marzo in poi
Negli incontri successivi esploreremo il valore attuale degli insegnamenti tradizionali del tantrismo kashmiro, che emerge dal confronto con molte sfide della vita contemporanea. La parte pratica sarà come sempre strettamente legata ai temi trattati. Il programma potrebbe subire delle piccole variazioni, non per quanto riguarda le date ma rispetto ai contenuti, che saranno eventualmente comunicate per tempo.
I Quadrimestre / I Bimestre
iscrizioni entro l’11/10/2025
25 Ottobre
Lettura e commento Siva Sutra III: la danza del Sé e la libertà.
29 Novembre
Lettura e commento Siva Sutra III: i mezzi individuali (asana, pranayama, stabilizzazione mentale).
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I Quadrimestre / II Bimestre
iscrizioni entro il 16/1/2026
31 Gennaio
Lettura e commento Siva Sutra III: il quarto stato e il ritorno alla quotidianità.
28 Febbraio
Lettura e commento Siva Sutra III: essere e non essere, agire e non agire.
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II Quadrimestre / III Bimestre
iscrizioni entro il 13/3/2026
28 Marzo
La ricucitura profonda del rapporto con la natura.
25 Aprile
Liberazione interiore e liberazione politica.
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II Quadrimestre / IV Bimestre
iscrizioni entro l’8/5/2026
23 Maggio
Ascolto e riconoscimento nelle relazioni.
20 Giugno
Oltre il tappetino: la tessitura della pratica nella vita quotidiana.
iscrizioni e abbonamenti
Abbonamenti-seminario:
in totale 8 seminari, 4 per ogni quadrimestre e 2 per ogni bimestre.
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Iscrizione bimestrale (2 incontri): 50 €
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Iscrizione quadrimestrale (4 incontri): 80 €
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Iscrizione annuale (8 incontri): 120 €
Iscrizioni anticipate obbligatorie via mail
Importante! Il numero di posti è limitato per cui è importante iscriversi con anticipo. Se rimangono posti sarà in ogni caso possibile iscriversi anche a un singolo incontro (30 euro), per cui non esitate mai a scriverci per sapere se c'è disponibilità. Iscriversi facendo gli abbonamenti è in ogni caso consigliato perchè sapere quante persone partecipano ci permette di programmare gli incontri al meglio.